ناوه‌ڕۆك
غودەی سادە
رن ل(غودە) هەڵاوساوییەکی گەورەیە لە بەشی پێشەوەی ملدا، کە لە گەورەبوونی ناسروشتی ڕژێنی تایرۆییدەوە دروست دەبێت. لەشی مرۆڤ ساڵانی پێویستی بە (٥٠) میلی گرام (یۆد) هەیە بۆ ڕێژەیەکی باش و سروشتی لە هۆرمۆنی تایرۆیید. لەو شوێنانەی کە ناوچەیەکی شاخاوی و دووە دەریاوە ڕێژەیەکی کەم یۆد هەیە، بۆیە کەسانی دانیشتووی ئەو شوێنانە زۆرتر تووشی (غودە) دەبن. بۆ بەرگرتن لە توش بوون بەم نەخۆشییە پێویستە خوێی (یۆد) بەکاربهێنرێت.
سەرچاوەکان
2250 بینین
